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Experiencie um novo ciclo feminino com o acompanhamento nutricional.

Nutrição clínica personalizada para mulheres que buscam o fim do ciclo de dores e desconfortos da endometriose, SOP, TPM, candidíase, síndrome do intestino irritável, dificuldade para emagrecer ou engravidar.

Aline Santos, nutricionista clínica especializada em saúde da mulher em Belo Horizonte

Se você sofre com algum dos sinais e sintomas a seguir:

Irregularidade menstrual
Dores intensas
Fadiga crônica
Inchaço e distensão abdominal
Dificuldade para perder peso
Desejo incontrolável por doces
Enxaqueca
Insônia
Dificuldade para engravidar
Acne
Constipação
Diarreia

Se sim, saiba que um acompanhamento nutricional pode ajudar o seu organismo a voltar a funcionar em equilíbrio. Veja o que pode acontecer:

Ciclo menstrual regular
Controle da dor
Mais energia e vitalidade
Melhora da saúde intestinal
Perda de peso sem efeito sanfona
Controle alimentar
Sono regular
Melhora da fertilidade e saúde hormonal
Melhora da composição corporal e estética

O acompanhamento nutricional é para mulheres que possuem:

Diagnóstico

Diagnóstico de endometriose ou adenomiose

SOP

SOP ou resistência à insulina

TPM

TPM

Digestão

Distensão abdominal, constipação ou diarreia

SII

Síndrome do intestino irritável

Peso

Sobrepeso ou obesidade

Tireoide

Hipotireoidismo ou hipertireoidismo

Candidíase

Candidíase

Climatério

Climatério

Menopausa

Período pós-menopausa

Disbiose

Disbiose intestinal

Autoimunes

Doenças autoimunes

Ou mulheres que precisam:

Fertilidade

Melhorar a fertilidade e preparar o corpo para engravidar

Massa

Mudar a composição corporal com ganho de massa muscular

Ciclo

Organizar melhor a alimentação de acordo com o próprio ciclo feminino

Gestação

Acompanhamento para uma gestação saudável

Como funciona o acompanhamento nutricional

Cuidado integral

Para cada ciclo da vida feminina.

Análise de exames

Investigação profunda da sua saúde bioquímica.

Plano Alimentar Personalizado

Focado na sua rotina e tratamento.

Suplementação Individualizada

Prescrita apenas quando necessário.

Ajustes Estratégicos

Evolução constante baseada no seu progresso.

Suporte Online

Dúvidas tiradas durante o acompanhamento.

Sobre Mim

Sou Aline Santos, nutricionista clínica graduada pela UFMG há quase cinco anos. Possuo atuação na saúde da mulher. Meu objetivo é direcionar mulheres a reconquistarem o equilíbrio e a qualidade de vida através de uma nutrição com mais consciência e baseada em evidências.

Acredito que cada mulher possui um ciclo único e merece um cuidado individualizado que respeite as necessidades biológicas e emocionais de cada fase da vida feminina.

Aline Santos nutricionista realizando consulta online de nutrição feminina

Depoimentos

Experiência de pacientes que passaram pelo acompanhamento.

"Excelente profissional, transformou minha alimentação e me proporcionou saúde e qualidade de vida ...."

— Emerson Abraão

"O acompanhamento com Aline é impecável, dedicação e conhecimento aliados a um ser humano maravilhoso, ela faz o possível para adequar a dieta com as preferências de cada pessoa!"

— Adimar Ferreira

"Atendimento impecável! O plano é super viável e me sinto com muito mais disposição."

— Beatriz L.

Blog

FAQ

Dúvidas comuns

Como funciona o acompanhamento online?
O acompanhamento é realizado totalmente online e focado na melhora da saúde feminina. Inicialmente, analiso o preenchimento de um questionário pré-consulta. Em seguida, realizo o primeiro atendimento via videochamada, com a mesma qualidade e profundidade do presencial, focado em toda a sua história clínica com análise de sintomas intestinais e digestivos, rotina e estilo de vida. Diante disso, estruturo as estratégias nutricionais para o plano alimentar e suplementação, caso tenha necessidade.
Esse acompanhamento é indicado para quais mulheres?
Para mulheres que desejam viver com mais saúde, energia e vitalidade, melhorando a saúde hormonal e intestinal, especialmente em casos como:
  • Endometriose ou adenomiose;
  • Síndrome dos ovários policísticos (SOP);
  • Resistência à insulina;
  • Tensão pré-menstrual (TPM);
  • Candidíase;
  • Síndrome do intestino irritável;
  • Constipação ou diarreia;
  • Distensão abdominal, inchaço e gases;
  • Irregularidade menstrual;
  • Desejo de engravidar;
  • Climatério;
  • Período pós-menopausa.
Mulheres com outras condições de saúde e que desejam viver com mais qualidade de vida e bem-estar também podem ter benefícios com o acompanhamento nutricional.
Você solicita exames e suplementação?
Solicito exames, caso tenha necessidade clínica para isso. Em relação à suplementação, essa só é indicada de forma individualizada e de acordo com o tratamento quando necessário.
Qual o valor do acompanhamento?
Entre em contato para receber mais informações sobre isso.
Quanto tempo dura o acompanhamento?
Depende do histórico de saúde e objetivos de cada pessoa. Para mulheres com doenças crônicas (endometriose, obesidade, etc) ou com alguns objetivos específicos (desejo de engravidar ou mudança da composição corporal com ganho de massa muscular) podem precisar de um acompanhamento mais frequente em relação a mulheres com outros casos e objetivos.
O plano alimentar é restritivo?
O plano alimentar é estruturado durante o atendimento junto com a paciente para incluir todas as preferências da cliente, alinhando isso com o tratamento. Não trabalho com dietas restritivas para todas as clientes. Em algumas situações específicas, uma dieta restritiva pode ser necessária por um curto período de tempo. Mas isso não é necessário para a maioria das mulheres.
Sou vegetariana/vegana. Esse acompanhamento também é para mim?
Sim. Eu atendo mulheres onívoras, vegetarianas e veganas. Possuo experiência com o público que opta pela alimentação sem carne e/ou sem nada de origem animal.
Você atende homens ou outro público?
Sim. Também trabalho com o público masculino, embora meu foco seja o público feminino. Eu só não atendo bebês, crianças, idosos, atletas amadores e profissionais.

Contato

Informações

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Horário de atendimento

Segunda a Sexta: 08:00 - 19:00
Sábado: 08h às 13h

Email

contato@alinesantosnutri.com

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